Что такое недоедание:
Недоедание - это болезнь, которая является результатом неправильного питания, что не позволяет усваивать питательные вещества, необходимые для поддержания баланса тела, это происходит, когда пища не принимается, и ее недостаточное потребление заставляет организм человека расходовать больше калорийной энергии, чем потребляет.
Люди, страдающие от недоедания, страдают множеством симптомов, но среди наиболее ярких можно отметить усталость, головокружение и потерю веса, а также другие очень деликатные симптомы, которые могут привести к смерти человека.
Недоедание - это болезнь из-за нехватки топлива и потребления белка. Это заболевание, необходимое для правильного функционирования организма, связано со смертью младенцев и детей в развивающихся странах.
Это одно из наиболее распространенных существующих заболеваний, которое тесно связано с нехваткой ресурсов, необходимых для покупки и потребления продуктов, необходимых для полноценного и сбалансированного питания, обеспечивающего нормальное функционирование организма.
Недоедание и недоедание
Термин «недоедание» часто путают со словом «недоедание», однако это не одно и то же слово. недоедание относится к отсутствию приема пищи, следовательно, к отсутствию калорий и белка, в то время как недоедание Это связано с дефицитом, избытком или дисбалансом в поступлении одного или нескольких питательных веществ, необходимых организму.
Причины недоедания
Основной и наиболее частой причиной является недостаточное потребление пищи, что приводит к тому, что организм расходует больше энергии из потребляемой пищи, однако существуют экологические, социальные и политические обстоятельства, которые могут повлиять на недоедание человека, а также медицинские патологии, которые вызывают неабсорбцию или плохое усвоение необходимых питательных веществ.
К первой группе мы можем отнести голод, войны, вооруженные конфликты, перемещение населения, засухи, эпидемии, а также, что наиболее актуально, бедность, которая наблюдается конкретно в африканских странах, за исключением Южной Африки, и развивающиеся страны Латинской Америки.
Во втором мы обнаруживаем анорексию, булимию, целиакию, депрессию, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Недоедание может привести к двум заболеваниям: первое - квашиоркор, вызванное недостаточным количеством белка в рационе, и второе - маразм, вызывающий чрезмерную слабость при отсутствии общего потребления калорий в рационе.
Недоедание может возникнуть даже во время вынашивания плода, что может осложнить нормальное развитие беременности и привести к рождению ребенка с очень низким весом, болезненным ребенком, очень подверженным инфекциям, слабым и имеющим проблемы со здоровьем. интеллектуальное и обучающее развитие.
Последствия недоедания
Недоедание может привести к нескольким проблемам со здоровьем, среди которых мы можем назвать состояние сердца человека, поскольку оно теряет мышцы, из-за чего у него слабое сердцебиение, вызывающее сердечную недостаточность, которая может привести к смерти.
Он влияет на иммунную систему, делает ее слабой и делает человека предрасположенным к множеству болезней, а также инфекциям из-за нехватки лейкоцитов в организме из-за недостатка пищи, что делает человека болезненным и болезненным. что болезни трудно вылечить, а также влияет на заживление, поскольку делает его намного медленнее.
Человек может страдать от проблем с обучением, сохранением памяти и правильным интеллектуальным развитием. Таким же образом у человека может возникнуть картина анемии, которая напрямую влияет на кровь человека.
Профилактика недоедания
Самый простой способ предотвратить недоедание - это адекватное потребление пищи и калорий, которые генерируют питательные вещества и энергию, необходимые организму и организму для их правильного функционирования и развития. Во избежание недоедания важно поддерживать адекватную и сбалансированную диету, которая позволяет обеспечить все необходимое организму: калории, энергию и жир.
Беременным женщинам важно употреблять все необходимые питательные вещества, хорошо питаться, а также принимать дополнительные витамины, которые может усвоить малыш.
Младенцы, дети и подростки должны получать хорошее питание, а также пользоваться услугами педиатра, который отслеживает показатели роста, особенно рост и вес, чтобы убедиться, что рост находится на нормальном уровне для их возраста. Все это должно сопровождаться потреблением молока у малышей и улучшением их рациона и питания в зависимости от их возраста.
Соблюдение адекватного, сбалансированного питания, а в некоторых случаях и здорового питания, позволяет телу достичь баланса тела, который улучшает качество жизни людей и предотвращает проблемы и заболевания, такие как недоедание.
