Что такое вигорексия:
Вигорексия или мышечная дисморфия - это металлический беспорядок Это приводит к тому, что люди, страдающие этим, становятся одержимыми физическими недостатками, настолько, что они могут достичь патологического уровня.
Вигорексия также может быть известна как Комплекс Адониса или же обратная анорексия. В случае анорексии люди чрезмерно заботятся о своем весе и демонстрируют стройную фигуру, при вигорексии все наоборот, главное беспокойство - не выглядеть слабыми или слишком слабыми.
Следует отметить, что вигорексия гораздо чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и развивается в возрасте от 18 до 35 лет.
Те, кто страдает вигорексией, чувствуют и считают себя слабыми и маленькими, у них искаженное представление о себе. По этой причине они становятся одержимыми и изменяют как свои пищевые привычки, так и режимы физических упражнений, которые становятся все более интенсивными.
Во многих случаях вигорексии люди может поставить под угрозу ваше здоровье, семью и социальные отношенияПоскольку они проводят большую часть своего времени, занимаясь спортом, и придерживаются очень строгих пищевых привычек.
Вигорексия также может вызывать негативные мысли по отношению к тем, кто от нее страдает, вследствие чего человек уходит из своего окружения и покидает свои социальные группы, он может даже перестать работать, чтобы посвятить себя исключительно физическому уходу.
С другой стороны, кардинально меняются пищевые привычкилюди с вигорексией придерживаются диеты с низким содержанием жиров, высоким содержанием белка и углеводов, которые они дополняют различными веществами, такими как стероиды, гормоны и анаболики, для ускорения физических изменений.
Однако чрезмерные физические нагрузки, строгие диеты плюс бесконтрольное лечение могут в будущем привести к серьезным заболеваниям, которые могут поставить под угрозу жизнь людей.
Причины вигорексии
Существуют различные причины, а также личные, семейные и социальные факторы, которые могут вызывать вигорексию, поэтому наиболее распространенные из них представлены ниже.
- Запугивание и насмешки со стороны других людей по поводу нашего телосложения.
- Гормональные и физиологические нарушения.
- Имейте личность с перфекционистскими и навязчивыми характеристиками.
- Жизнь в неблагополучной и дисгармоничной семейной среде, в которой не уделяется должного внимания потребностям членов семьи.
- Неправильное представление о том, как должно выглядеть здоровое и физически здоровое тело эстетически.
- СМИ, реклама, фильмы, журналы, среди прочего, как правило, постоянно демонстрируют публике подтянутые и стройные тела, что побуждает других хотеть копировать эти физические модели, не учитывая последствий для своего здоровья.
Симптомы вигорексии
У людей с вигорексией могут быть следующие симптомы:
- Низкая самооценка.
- Ежедневно фиксируйте свой вес.
- Ежедневно выполняйте строгие тренировки.
- Люди откладывают свою деятельность и социальные отношения, чтобы постоянно заниматься спортом.
- Поклоняйтесь телу.
- Измененные пищевые привычки. Едят продукты с низким содержанием жиров, но с высоким содержанием углеводов и белков.
- Они добавляют в свой рацион стероидные и анаболические продукты.
- За ними постоянно наблюдают в зеркало, чтобы убедиться в этом физически и даже упрекнуть себя в «несовершенстве».
