Содержание
Что такое плавание:
Плавание - это спорт, который стремится измерить и улучшить физическую выносливость, координацию и скорость плавания с помощью технических приемов.
Во время плавания человек должен двигаться вперед в воде, используя определенные движения рук и ног, в зависимости от принятого стиля. Четыре классических стиля плавания:
- Ползать, плавать, ползти или фристайл: это самый быстрый стиль, который состоит из движения рук с попеременным встряхиванием.
- Плавание на спине или ползание на спине: механические принципы такие же, как и при обычном ползании, но на спине. Это третий по скорости стиль.
- Бабочка плавать: второй по скорости стиль. Он плавает двойным ползанием и требует максимальной силы, координации и выносливости.
- Брасс: Это самый медленный стиль, но также и самый старый. Это зависит как от силы рук, так и ног.
В эстафетных соревнованиях, где каждый пловец использует один из четырех стилей плавания, он называется попурри.
Плавание было одним из первых видов спорта, включенных в современные Олимпийские игры, и по сей день является одним из самых популярных видов спорта.
Дисциплина плавания на Олимпийских играх делится на следующие виды и подразделяется на мужской и женский:
- 50 метров бесплатно
- 100 метров на спине
- 200 метров назад
- 100 метров бесплатно
- 200 метров бесплатно
- 100 метровая бабочка
- 200 метровая бабочка
- 100 метров сундук
- 200 метров сундук
- 200 метров вместе
- 200 метров индивидуальный комбинированный
- 400 метров вместе
- 400 метров индивидуальное попурри
- 400 метров бесплатно
- 1500 метров бесплатно
- Комплексная эстафета 4x100 метров
- Комплексная эстафета 4x200 метров
