Что такое мотивация:
В мотивация это действие и эффект мотивации. Это мотив или причина, которые вызывают выполнение или бездействие действия. Это психологический компонент, который направляет, поддерживает и определяет поведение человека. Он образован латинским словом мотив («движение») и суффикс -tion («действие», «эффект»).
Виды мотивации
Иногда обычно устанавливаются разные типы мотивации в зависимости от источника или происхождения стимула. в мотивация достижения, в котором механизм, стимулирующий действие, направлен на достижение определенной цели. В аффилированная мотивация он предполагает поиск безопасности и принадлежности к группе. В мотивация соревнований Он не только претендует на достижение поставленной цели, но также стремится достичь ее наилучшим образом. В психологии обычно различают два типа мотивации в зависимости от того, откуда исходит стимул: внутренняя мотивация Y внешняя мотивация.
Внутренняя мотивация
При внутренней мотивации человек начинает или выполняет действие, обусловленное внутренними стимулами, ради удовольствия от этого. Удовлетворение от выполнения чего-либо или получения этого не зависит от внешних факторов. Следовательно, это связано с личным самоудовлетворением и самооценкой. Например, есть люди, которые занимаются физическими упражнениями, потому что им нравится быть активными.
Внешняя мотивация
При внешней мотивации стимул или стимул, который побуждает человека выполнять какую-либо деятельность, исходит извне, он является внешним стимулом и не исходит от самой задачи. Работает как подкрепление. Например, когда человек выполняет физические упражнения не просто потому, что им нравится, а по социальным или другим причинам.
Личная мотивация
В психологии существуют различные теории, которые устанавливают и классифицируют элементы, которые побуждают человека что-то сделать или прекратить это делать. Во многих случаях мотивация человека определяется потребностями, как это установлено в так называемой «пирамиде Маслоу». Точно так же на мотивацию сильно влияет удовлетворенность выполнением задачи или достижением определенной цели, а также стимулы, которые могут повлечь за собой выполнение или невыполнение определенного поведения.
Мотивация работы
Трудовая мотивация связана с рабочей средой. Некоторыми примерами могут быть финансовое вознаграждение, выходные дни, социальный статус, а также реализация и выполнение самой задачи. В этом случае человеку важно найти внутренние факторы в разработке задач работы.
Спортивная мотивация
В мире спорта, особенно на высоком уровне, мотивация имеет важное значение, поскольку во многих случаях для достижения определенных целей организму приходится прилагать огромные усилия. Самосовершенствование, конкурентоспособность и награда, которую можно получить от достижения цели, двигают спортсменов во многих случаях. Во многих случаях внутренняя мотивация обусловлена самой логикой спорта и высокой конкуренции, и спортсмены также должны работать над психологической составляющей. Например, в долгосрочных соревнованиях по велоспорту, требующих больших усилий, спортсмены, которым нравится кататься на велосипеде и заниматься альпинизмом, могут потерять такую мотивацию, когда уровень спроса выше.
