Волейбол: что это такое, история, правила и основы

Что такое волейбол

Волейбол, волейбол, волейбол или волейбол - это вид спорта, который состоит из встречи двух команд по шесть игроков в каждой, которые сталкиваются друг с другом в чанке, разделенной сеткой или сеткой, по которой они должны передать мяч так, чтобы он коснулся земли на площадке соперника, чтобы засчитать счет.

Следовательно, цель волейбола - набирать очки передачей мяча на поле соперника, которые противоборствующая команда будет пытаться предотвратить с помощью защитных действий, таких как касания, атаки или блоки.

Стоит отметить, что при точных ударах мяч может двигаться любой частью тела. Однако обычно используются кисти и предплечья. Во время игры мяч нельзя держать или удерживать.

Слово волейбол происходит от английского волейбол, писавшийся до 1952 г. как волейбол.

История волейбола

Волейбол - это спортивная игра, созданная Уильямом Джорджем Морганом в 1895 году, когда он работал учителем и спортивным тренером в YMCA (Молодежная христианская ассоциация) в Холиоке, штат Массачусетс (США).

Морган увидел необходимость создать альтернативу и менее интенсивную физическую активность, чем баскетбол, вид спорта, созданный его партнером Джеймсом Нейсмитом в 1891 году, которым могли заниматься как молодые люди, так и взрослые в закрытых или открытых пространствах. Так родился волейбол под названием минтонет.

При его создании Морган учел все спортивные приемы, которые он уже знал и применял на практике со своими учениками, его целью было создать командную игру для тренировок и соревнований, поэтому он установил как свои первые правила, так и элементы игры.

В 1896 году Морган впервые публично представил волейбол на конференции различных ассоциаций YMCA. С этого момента волейбол приобрел большую восприимчивость и стал распространяться по разным странам.

Волейбол изначально был видом спорта, которым занимались исключительно мужчины, но с годами женский волейбол также был включен.

Сегодня волейбол - это вид спорта, который имеет международную организацию, основанную в 1947 году, Международную федерацию волейбола (FIVB). Это место, где определяются его правила и организуются различные мероприятия, связанные с этим видом спорта.

Первые чемпионаты мира были организованы в 1949 году в мужской категории, а в 1952 году в женской. Пляжный волейбол присоединился к ФИВБ в 1986 году и к Олимпийским играм в 1996 году.

Правила волейбола

Ниже приведены основные правила волейбола.

Игровое поле или корт

На изображении вы можете увидеть центральную линию корта, на которой размещена разделительная сетка, поддерживаемая стойками. Вы также можете увидеть стержни, ограничивающие игровую зону, и линии, ограничивающие зону атаки, прямо перед сеткой. Синий фон с белыми линиями - это свободная зона.

• Игровое поле или корт имеют прямоугольную форму и должны быть 18 м в длину и 9 м в ширину.
• Свободная зона поля должна составлять 3 м с каждой из четырех сторон, так как там также проводятся игры.
• Середина поля должна быть отмечена линией, на которой размещается разделительная сетка или сетка. Эта линия делит площадку на две равные части по 9 м, на которых будет играть каждая из команд.
• Затем со стороны декады от центральной линии должна быть отмечена линия, ограничивающая зону атаки, размером 3 м с каждой стороны площадки.
• Оставшаяся часть - это защитная зона, где расположены защитники и либеро.

Сетка или сетка

• Сетка или сетка должны иметь длину от 9,5 до 10 м и ширину 1 м. Сетка выступает в сторону боковых линий примерно на 50 см.
• Он имеет два края, чтобы можно было идентифицировать верхнюю и нижнюю часть сетки.
• На верхней полосе сетки стержни или антенны по 80 см выступают с каждой стороны, ограничивая игровую площадку. Игроки или мяч не должны касаться их.
• Он должен поддерживаться двумя стойками на высоте 2,24 в женской категории или 2,43 в мужской категории.

Мяч или мяч

Мяч, используемый в традиционном волейболе, такой же, как и в варианте пляжного волейбола.

• Мяч или мяч должен иметь окружность от 65 до 67 см и вес от 260 до 280 г. Его давление должно быть от 0,3 до 0,325 кг / см.².
• Его внешний вид должен быть из синтетического материала или кожи, с мягкой подкладкой и может иметь комбинацию двух или трех цветов.

Оборудование

На изображении вы можете различить либеро-игрока команды в синей и белой форме.

• В каждой команде может быть до 14 игроков, двое из которых являются либеро.
• В каждой команде должен быть тренер, один или два помощника тренера, врач и терапевт.
• В игре участвуют только шесть игроков в команде.
• У каждой команды есть капитан, обозначенный повязкой.
• В Игроки Либеро они занимают оборонительную позицию. Они могут входить и выходить с поля несколько раз, чтобы заменить любого из своих товарищей по команде, кроме капитана команды.
• Все игроки, которые собираются играть, должны быть в форме (шорты, рубашка с цифрами от 1 до 20, спереди и сзади, спортивная обувь). Единственная форма, которая различается по цвету, - это униформа Либеро.

Положения и вращения

• Три форварда расположены перед сеткой в ​​зоне атаки и три - в зоне защиты - защитники и либеро в задней части площадки.
• Неправильное положение игроков во время подачи считается ошибкой. Также, если игрок наступает на площадку соперника ниже сетки, мешая игре другой команды.
• Игроки не должны касаться клеток противоположной команды, это считается фолом.
• В случае, если одна команда перехватывает подачу у другой, игроки, за исключением Либеро, должны повернуть свою позицию по часовой стрелке.

Аннотации

• Волейбол длится четыре или пять сетов, команда, первой выигравшая в первых трех сетах, становится победителем, и игра окончена. Кроме того, команда выигрывает сет, если набирает 25 очков или превышает их с преимуществом в два (25-23), а в случае 25-24 результатов следует ожидать 26-24 и так далее. Дополнительно может быть установлен пятый тайм со снижением цели на 15 очков без устранения преимущества в два очка.
• Когда команда набирает очко, игра должна начаться.
• Команда получает очки, когда противник совершает фол.
• Счет засчитывается, когда мяч касается земли в пределах площадки соперника.
• Игроки могут касаться мяча до трех раз, прежде чем передать его на другую сторону сетки, четвертое касание вызывает фол.

Нарушения или нарушения

• Более трех попаданий команды или двух последовательных попаданий одного и того же игрока, за исключением первого попадания для блока, которое не учитывается при подсчете, указанном выше.
• Контакт с сеткой во внешней зоне, стержнями, стойками или любым другим элементом, который мешает игре.
• Если мяч касается земли, независимо от того, соответствует ли это игре самого игрока или противоположной команды.
• Если мяч выходит за пределы игровой площадки, то фол соответствует игроку и команде, которая последней коснулась мяча, с очками, набранными командой соперника.

Основы волейбола

На изображении вы можете увидеть выполнение удара от мяча.

Основы волейбола относятся к различным двигательным техникам, которые используются для удара и продвижения мяча во время различных действий в игре.

• Подавать или служить: начинается при каждой игре за базовой линией. Как стратегия она направлена ​​на слабое место команды соперника.
• Атака: его цель - перехватить любой мяч у противоположной команды. Речь идет о прыжке рядом с сеткой с поднятыми руками, чтобы вернуть мяч на противоположное поле, или сужении поля атаки, чтобы убедиться, что мяч вне игры. В блокаде могут участвовать три игрока.
• Прием: контролировать мяч, чтобы передать его партнеру, чтобы он мог им сыграть.
• Размещение: игрок, который должен выполнить второе касание, должен привести мяч в идеальное состояние, чтобы третий игрок смог прикончить его на противоположном поле. Выстрелы нацелены на плохо защищенные области и идут со скоростью, так что противник не может их контролировать.
• Удар предплечья: предплечья расположены на уровне талии, чтобы принимать и отбивать низкие мячи, чтобы сделать хороший пас партнеру или предотвратить касание мяча земли, таким образом мяч может восстановить высоту и лучшее направление.
• Поглаживание пальцем: это точный бросок, который используется для передачи передач между товарищами по команде или передачи мяча на другую сторону сетки. В этом случае высокие мячи принимаются пальцами, что обеспечивает большую точность и направление.
• Аукцион: речь идет о возвращении мяча противоположной стороне с большой силой и неожиданным для соперников способом, чтобы набрать очко.

Особенности волейбола

Ниже приведены основные характеристики волейбола:

• Игровое поле или площадка имеют прямоугольную форму и должны быть должным образом размечены серией линий, ограничивающих различные игровые зоны.
• Необходимо, чтобы сетка располагалась в центре поля с соблюдением правил игры.
• Мяч отличается по размеру и весу от мячей, используемых в других видах спорта, например в футболе или баскетболе.
• Все игроки должны использовать форму, в которой указаны ее номер и имя.
• Игры состоят из 4 наборов, однако это может быть разным, и победитель игры может быть определен из трех наборов или наборов, в зависимости от обстоятельств.
• Время, в течение которого длится волейбольный матч, варьируется, поэтому оно зависит от результатов игроков и судейства.

Виды волейбола

Ниже приведены самые популярные виды волейбола.

пляжный воллейбол

Как видно из названия, в него играют на песчаном поле, разделенном сеткой, и он преследует ту же цель, что и традиционный волейбол, однако у него есть некоторые отличия, такие как:

• Команды состоят из двух игроков.
• У игроков нет фиксированной позиции на площадке, нет изменений и замен.
• Матчи состоят из трех сетов, то есть первый выигрывает два, каждый сет разыгрывается до 21 очка с преимуществом в два и при необходимости разыгрывается третий сет до 15 очков с двумя преимуществами.

Сидящий волейбол

Сидячий волейбол предназначен для спортсменов с ограниченными возможностями, которые должны оставаться в сидячем положении. В этом случае сетка размещается на высоте 1,15 м для мужчин и 1,05 м для женщин.

Ecuavolley

Экваториальный волейбол - это вариант собственного волейбольного мяча Педагога. В этот вид спорта начали играть примерно в 20 веке, и постепенно он распространился по всей стране, пока не возникла необходимость в организации национальных игр и установлении ряда правил, среди которых выделяются следующие:

• Каждая команда состоит из трех игроков.
• Игровое поле имеет длину 18 м и ширину 9 м.
• Позиции игроков: сеттер (нападающий), летающий (задний игрок) и сервер (помогает прикрывать области, незащищенные их товарищами по команде).
• Сетка размещается на высоте 2,85 м.
• Используемый мяч представляет собой футбольный мяч.
• Не разрешается касаться сетки руками.
• «Мяч» должен быть объявлен перед подачей.
• Подача выполняется только одной рукой.

• Спорт
• Олимпийские игры